мужской круг
горизонтальное пространство без ролей и советов. приносишь своё - и смотришь туда, куда одному сложно. контакт с собой через контакт с другими
подписочное комьюнити где люди применяют AI в реальной жизни: в здоровье, работе, творчестве и личных системах. постоянные спринты, каждый месяц - новая тема, встречи с протагонистами, артефакты, мета-навыки, практика в zoom, мужские круги.
комьюнити - это не курс и не обучение. это плейграунд и среда для расширения своего представления о том, что сейчас возможно вместе с AI, и постоянной сборки своей ai-first операционной системы.
continuous education превращается в прокрастинацию. граница возможного постоянно двигается вверх - важно экспериментировать и смотреть, что уже возможно. то, что было невозможно вчера, сегодня уже могло измениться.
все звонки, артефакты спринтов, истории протагонистов складываются в общий контекст. в любое время можно попросить свой кодекс узнать что нового в комьюнити и что есть ценного лично для тебя.
комьюнити делается с вниманием к контакту с собой, глубоким контактом с другим человеком, интенсивными эмоциями. внутри - практики заземления, мужские круги и лабы от участников комьюнити.
горизонтальное пространство без ролей и советов. приносишь своё - и смотришь туда, куда одному сложно. контакт с собой через контакт с другими
человек с вдохновляющим кейсом про использование AI - от личных историй до рабочих процессов. после каждой встречи - артефакт для твоего агента, который поможет интегрировать подход у себя. запись встречи всегда публичная, артефакт - только для комьюнити
формат для новичков в AI. практика в zoom на 60 минут - получаем первый опыт взаимодействия с агентами на простых и интересных кейсах: собираем игру вместе с codex, встаём на место AI, тренируем практику разгона
про то, чтобы заметить: что мне больше не служит, какие свои особенности я учитываю - какие нет. как выстроить контекст для AI, цели, систему принятия решений. на выходе - артефакт для себя и агентов, на который можно опереться
пробовать - главный мета-навык. маленькие эксперименты расширяют горизонт возможного быстрее любой теории. cognitive light: телесный опыт «что сейчас возможно» обгоняет любое обучение
раз в 1–2 месяца комьюнити берёт тему и идёт в неё вместе.
ближайшие 3 месяца - какие темы комьюнити берёт и разбирает вместе. между спринтами - неделя перерыва на восстановление
раскачать свою творческую часть с AI. не про контент и не про деньги - про self-expression и эксперимент. снижаем ставки, играем с формой.
главная энергия - «а что будет, если?». если выйдет что-то живое - бонус.
как жить родителем в мире, где дети растут с AI.
главная рамка - дети растут в мире с AI независимо от нас. вопрос - как мы с ними в нём живём.
пересобрать цели, контекст и систему решений. заметить что больше не служит - в проектах, отношениях, ролях, подписках.
главный вопрос - какой процесс может поддерживать меня в моих целях каждый день. не рывок, не ретрит - рабочая опора.
четыре акта в каждом спринте - от открытия до закрытия. между ними - еженедельная практика и живые звонки.
собираемся вместе. знакомимся с новичками, делимся почему пришли в этот спринт и что хотим разобрать.
поднимаем личный контекст - что привело в этот спринт, как ты сейчас думаешь про тему. через AI-практику превращаем в рабочий вопрос.
гости с реальными кейсами по теме. записи публичные. от каждого - артефакт для твоего агента, чтобы раскатить подход у себя гораздо проще, чем с нуля.
что собрал, что заработало, что оставляешь. выходишь из спринта с артефактом, который продолжает работать после.
5 лет пытался собрать систему - huberman, attia, obsidian, шиты. всё забивал через пару недель. собрал AI-агента в телеге - 5 недель без пропусков, 5-6 тренировок в неделю. без волевых усилий. агент помнит историю и не даёт сорваться.
читать кейс → топ-1 в комьюнити сетап #2 · deep researchскауты, критики, статистики, фактчекеры - команда из 18 AI-исследователей. разобралась с семилетним высоким холестерином, с которым врачи разводили руками. система нашла связь между витамином D, железом и генетическим Lp(a).
читать кейс → сетап #3 · swarm клиниканесколько AI-врачей с разными специализациями совещаются, спорят, приходят к общим рекомендациям. построила персональную AI-клинику для мамы: дашборд, таблицы рисков, полярные мнения врачей на одном экране.
читать кейс → сетап #4 · глюкоза16 дней непрерывного мониторинга глюкозы. AI показывает не цифру «6.2», а картинку: как блюдо повлияло, как прогулка сбила пик. живой эндокринолог удивился качеству заключения.
читать кейс → сетап #5 · life os8 агентов-коучей: longevity, sport, beauty, nutrition + Garmin Watch. тренировка каждое утро автоматически. плюс 3 ловушки оптимизации - «мне не нравится само слово longevity, оно не задаёт вопрос: а кто я?»
читать кейс → сетап #6 · sleep coachодна фундаментальная вещь вместо десяти. агент пишет в 9 вечера: «план на вечер?» - игноришь → фоллоап → звонок на телефон → звонок жене. работает.
читать кейс →